
Work shop
+NARU NIHONBASHI様よりご依頼いただきました。日曜日の午前中にいろんな人が集まって、少し運動してみんなで美味しいサンドイッチと好きなドリンクを飲みながら、お互いの今日のこの後の予定の話してみる。動いて食べて誰かと触れ合って、少しだけアクティブな自分自身と出会える日曜日へ。
主催:+NARU NIHONBASHI | 企画監修:asamicro |Hosted :あや|記録:ともまつりか
開催期間:2023年~2024年
日曜日の午前中に集まって、少しだけ緊張しながらもニックネームのワッペンを胸に貼り、ご挨拶。
最初は館内をみんなで歩いてみたり、落ち着く場所に座ってから徐々に身体を動かしてみる。音楽をかけたり、時に触れ合ってみたり。
数分前よりも少しだけ仲良くれたら、好きなドリンクと振る舞いを一緒に食べながらもう少しだけこの空間に自分を置いてみる。
いつもよりも少しスイッチを入れて過ごした日曜日の午前中だからこそ、午後からの休憩はとても気持ちの良いものになる。好きな自分で。



